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교양 VOD

소문난 건강법 17회
  • 방송일 2023.10.14(토)
  • 조회수 700

민족 최대의 명절 추석이면 어김없이 찾아오는 불청객. 바로, 없던 입맛도 저격하는 명절 음식의 유혹!연휴 동안 급히 쌓인 지방은 비만과 만성 염증을 일으키는 악순환의 시발점! 우리 몸속은 이미 지방과의 폭풍 전쟁에 돌입했지만, 우리에게 주어진 시간은 단 2주뿐!각종 질병을 부르는 몸속 염증을 잡고 비만을 타파할 명절 ‘급찐살’ 다이어트 비법은 무엇일까?

#비만 #다이어트 #요요 #만성염증 #지방

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16회 방송일 : 2023-09-16

18회 방송일 : 2023-10-21

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