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생각만 해도 침 고이고, 상상만 해도 식욕 돋는 음식의 유혹. 당신은 빠져나올 수 있습니까?지긋지긋한 살과의 전쟁. 그리고 이제는 졸업하고 싶다는 사람들. 비만의 덫에서 헤어 나오는 방법은? 바로 수분 충전! 같은 음식을 먹어도 몸속 수분에 따라 몸매가 달라진다는데. 과연 식욕과 몸매를 모두 잡은 비결은 무엇일까?비만을 부르는 생활 습관과 수분 충전의 비법을 소문난 건강법에서 공개한다!
#다이어트 #레몬 #수분 #몸짱 #건강 #소문난건강법
48회 방송일 : 2024-06-15
50회 방송일 : 2024-06-29
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