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몸매에 신경을 쓰게 되는 계절, 여름하지만, 다이어트를 해도 요요라는 적으로 인해 실패하게 되는 체중 관리.어떻게 해야 요요와의 전쟁에서 승기를 거둘 수 있을까?성공적인 체중 감량에 성공 후, 전성기를 맞이하면서소문이 난 그녀들의 건강법을 들어보자!
#건강 #다이어트 #혈당 #비만 #허리둘레 #소문난건강법
10회 방송일 : 2023-08-05
8회 방송일 : 2023-07-22
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