소문난 건강법 프로그램 홈 바로가기

교양 VOD

소문난 건강법 5회
  • 방송일 2023.06.24(토)
  • 조회수 616

밥을 주식으로 하는 한국인의 음식 문화와 서구화된 식습관이 더해져 일어나는 탄수화물 중독! 필요 이상으로 섭취한 탄수화물은 우리 몸에서내장 지방으로 인한 비만과 당뇨병의 원인이 된다.  탄수화물 중독에서 벗어나 건강하고 활기찬 삶을 유지할 수 있는 방법은 없을까?내장 지방과 혈당을 다스릴 수 있는 있는 한국인을 위한 건강법이 공개된다. 

#내장지방 #탄수화물중독 #소문난건강법 #밥

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4회 방송일 : 2023-06-17

6회 방송일 : 2023-07-08

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