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편성 정보
TV 조선 매주 토요일 오전 10시 50분
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프로그램 소개
누구나 건강하게 오래 살길 꿈꾼다 하지만 나이가 들면 찾아오는 노화는 피할 수 없고 면역체계도 시간이 지날수록 노화되어 온갖 질병에 취약해질 수 밖에 없는데.. 질병으로 무너지는 사람들이 있는가 하면, 그걸 이겨내고 다시 건강해지는 사람들이 있다?! 하루로 평생을 바꾸는 무병 장수의 건강 습관은 무엇인지 알아보자