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단백질이 부족하면 노쇠한다?생존 근육 감소로 평생을 바친 생업을 떠나야 할 사연의 주인공을 만나본다.또한 이와 반대로 근감소를 겪었지만, 자신만의 특별한 건강 관리로 근력을 키우고 활기찬 인생을 보내고 있는 또 다른 주인공을 만나본다.과연 그녀의 신의 한 수는?
#중년여성 #근감소 #노쇠 #노화 #단백질 #합병증 #기초대사량 #근육 #산양유 #신의한수
13회 방송일 : 2024-01-18
15회 방송일 : 2024-02-01
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