나이야가라 프로그램 홈 스크랩 Loadingbar 로그인 후서비스 이용해 주세요. 로그인 지금은 시청할 수 없는 영상입니다.양해 부탁드립니다. 새로고침 이동통신망(5G/LTE 등)으로 재생 시데이터 통화료가 발생할 수 있습니다. 확인 ! 영상시청안내 설치/이용 중이신 AdBlock 솔루션으로 인해동영상 재생이 차단되었습니다. TV조선의 광고 노출을 허용해 주세요. 15 15세 미만은 시청할 수 없습니다. 나이야가라 방송일 2026.01.09 나이야가라 27회 스크랩 공유하기 공유 닫기 카카오톡 페이스북 트위터 URL 복사 '백세 건강 지키는 영양소 배달부 알부민?!'편이 공개된다. 더보기 무제한 이용권 월 6,600원 재생목록 클립 댓글 정보 총 27개 최신회차 과거회차 많이보는회차 전체년도 2026 2025 검색 나이야가라 시청중 나이야가라 27회 '백세 건강 지키는 영양소 배달부 알부민?!'편이 공개된다. 방송일 2026.01.09(금) 1시간 44분 나이야가라 나이야가라 26회 '새해 첫 선택 2026 지방의 재발견'편이 공개된다. 방송일 2026.01.02(금) 1시간 44분 나이야가라 나이야가라 25회 '겨울철 면역을 지키는 힘, 알부민!'편이 공개된다. 방송일 2025.12.26(금) 1시간 44분 나이야가라 나이야가라 24회 '녹슬어가는 몸, 항산화력으로 지켜라!'편이 공개된다. 방송일 2025.12.19(금) 1시간 44분 나이야가라 나이야가라 23회 '겨울철, 혈관 건강을 사수하라!'편이 공개된다. 방송일 2025.12.12(금) 1시간 44분 나이야가라 나이야가라 22회 '2025 연말 기획 내 몸을 되돌리는 리셋 루틴'편이 공개된다. 방송일 2025.12.05(금) 1시간 44분 나이야가라 나이야가라 21회 '시간을 거스르는 젊음의 비밀'편이 공개된다. 방송일 2025.11.28(금) 1시간 44분 나이야가라 나이야가라 20회 '염증을 이겨내고 다시 움직이는 힘!'편이 공개된다. 방송일 2025.11.21(금) 1시간 44분 나이야가라 나이야가라 19회 '염증의 도미노 암의 불씨가 되다'편이 공개된다. 방송일 2025.11.07(금) 1시간 44분 나이야가라 나이야가라 18회 '저속 노화의 열쇠, 염증 다이어트!'편이 공개된다. 방송일 2025.10.31(금) 1시간 44분 검색 결과가 없습니다. 검색 초기화 1 2 3 총 81개 최신회차 과거회차 많이보는회차 전체회차 27화 26화 25화 24화 23화 22화 21화 20화 19화 18화 17화 16화 15화 14화 13화 12화 11화 10화 9화 8화 7화 6화 5화 4화 3화 2화 1화 검색 🌟알부민🌟 영양분 택배 왔습니다🚛 면역력 올리는 건강습관😎 TV CHOSUN 260109 방송 27회 방송일 2026.01.09(금) ❄겨울철 면역력 잡아!👊 부종의 위험에서 벗어나는 스트레칭🤸♀️ TV CHOSUN 260109 방송 27회 방송일 2026.01.09(금) 백세 건강을 위해 꽉 잡아야 할 이것!_나이야가라 27회 예고 TV CHOSUN 260109 방송 27회 방송일 2026.01.09(금) 💛올리브 오일💛 염증 줄이고⬇ 혈관 건강 지키는 생활 습관 TV CHOSUN 260102 방송 26회 방송일 2026.01.02(금) 작년에 내가 이렇게 막 살았다고?🤦♀️ 건강을 위해 이젠 진짜 달라질 결심👊 TV CHOSUN 260102 방송 26회 방송일 2026.01.02(금) 새해 첫 선택 2026 지방의 재발견_나이야가라 26회 예고 TV CHOSUN 260102 방송 26회 방송일 2026.01.02(금) 🧡알부민🧡 면역력과 관절 건강 챙기는🦴 건강한 백세 인생 맞이 비결💯 TV CHOSUN 251226 방송 25회 방송일 2025.12.26(금) 근력과 체력💪🏻 모두 끌어올려↗ 심박수 올리는 유산소 운동🏃🏻♂ TV CHOSUN 251226 방송 25회 방송일 2025.12.26(금) 백세 건강을 위해 꼭 필요한 필수 요소는?!_나이야가라 25회 예고 TV CHOSUN 251226 방송 25회 방송일 2025.12.26(금) 🌟블루베리즙🌟 가속 노화 멈춰❌ 무너진 피부와 눈 건강 되찾는 비법 TV CHOSUN 251219 방송 24회 방송일 2025.12.19(금) 노화 고민을 자세히 들여다보기 위한 첫걸음🏃♀️ 자화상 그리기🎨 TV CHOSUN 251219 방송 24회 방송일 2025.12.19(금) 나이를 거꾸로 먹는 항산화력 키우는 법 공개!_나이야가라 24회 예고 TV CHOSUN 251219 방송 24회 방송일 2025.12.19(금) 💚올리브오일💚 뇌동맥류를 극복하고 새로운 인생을 시작한 그녀의 동안👩 유지 비결 TV CHOSUN 251212 방송 23회 방송일 2025.12.12(금) 우리 몸을 해치는 염증 BYE👋 혈관 건강 잡는 요리 대결 시작👩🍳 TV CHOSUN 251212 방송 23회 방송일 2025.12.12(금) 겨울철 혈관 건강을 지키는 방법~!_나이야가라 23회 예고 TV CHOSUN 251212 방송 23회 방송일 2025.12.12(금) 💛리포좀 글루타치온💛 흡수율은 높이고↑ 염증 수치는 DOWN↓ TV CHOSUN 251205 방송 22회 방송일 2025.12.05(금) 만성염증과 스트레스를😨 한 번에 날리는💨 효과적인 운동🏋️♂️ 루틴 TV CHOSUN 251205 방송 22회 방송일 2025.12.05(금) 한 해의 끝, 새해맞이 건강 회귀 프로젝트_나이야가라 22회 예고 TV CHOSUN 251205 방송 22회 방송일 2025.12.05(금) 💜블루베리즙💜 노화 멈춰✋ 붕어빵 모녀의 동안 비결🎀 TV CHOSUN 251128 방송 21회 방송일 2025.11.28(금) 신체 나이 측정 불가❌ 마음만은 20대인데 따라주지 않는 몸🤦♀️ TV CHOSUN 251128 방송 21회 방송일 2025.11.28(금) 1 2 3 4 5 다음 마지막으로 댓글 0 로그인 후 작성할 수 있습니다. 첫 번째 댓글을 남겨주세요. 신고하기 신고사유를 선택해주세요 신고 사유* 신고사유 선택 불법물 홍보 동일 내용의 게시글/댓글 반복(도배) 특정인 대상의 비방/욕설 음란성 또는 청소년에게 부적합한 내용 서비스 취지(성격)에 맞지 않음 명예훼손 관련 게시물 저작권 관련 게시물 기타 확인 편성 정보 TV 조선 매주 금요일 밤 8시 프로그램 소개 '백세 건강 지키는 영양소 배달부 알부민?!'편이 공개된다. 제작진 기획 김동준, PD 김영석, 연출 서현호, 손건호, 박철, 작가 최애진, 양수황, 이숙경, 고혜린, 이용권 구매