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소문난 건강법 방송일 2026.03.14
피부 노화, 고혈압, 당뇨병, 만성 간 질환, 치매, 파킨슨 병, 암까지!우리의 노년기 건강을 앗아가는 각종 질병들!이 전신 질환의 원인은 대체 무엇?바로 산소!하루 평균 2만 번 숨을 쉬는 우리. 그때마다 산소를 들이마시게 되는데.생명을 유지하는 필수 요소인 산소!하지만 대사 과정을 거치면서 호흡하는 산소 중2~3%는 바로 활성산소로 변한다?전신을 녹슬게 하는 활성산소로부터 우리 몸을 지켜라!꾸준한 노력으로 피부 노화는 물론 건강과 활력을 되찾은 소문난 주인공들그들의 건강법은 과연? 이 시간 자세히 알아본다.
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편성 정보
TV 조선 매주 토요일 오전 10시 50분
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프로그램 소개
피부 노화, 고혈압, 당뇨병, 만성 간 질환, 치매, 파킨슨 병, 암까지!우리의 노년기 건강을 앗아가는 각종 질병들!이 전신 질환의 원인은 대체 무엇?바로 산소!하루 평균 2만 번 숨을 쉬는 우리. 그때마다 산소를 들이마시게 되는데.생명을 유지하는 필수 요소인 산소!하지만 대사 과정을 거치면서 호흡하는 산소 중2~3%는 바로 활성산소로 변한다?전신을 녹슬게 하는 활성산소로부터 우리 몸을 지켜라!꾸준한 노력으로 피부 노화는 물론 건강과 활력을 되찾은 소문난 주인공들그들의 건강법은 과연? 이 시간 자세히 알아본다.