로그인 후
서비스 이용해 주세요.
지금은 시청할 수 없는 영상입니다.
양해 부탁드립니다.
이동통신망(5G/LTE 등)으로 재생 시
데이터 통화료가 발생할 수 있습니다.
영상시청안내
설치/이용 중이신 AdBlock 솔루션으로 인해동영상 재생이 차단되었습니다. TV조선의 광고 노출을 허용해 주세요.
소문난 건강법 방송일 2025.07.05
7~8월, 얇아진 옷차림에 급하게 체중을 줄이려는 사람들이 많아진다.하지만 ‘급한 다이어트’는 실패로 이어지기 쉬울 뿐만 아니라, 건강에 심각한 부작용을 초래할 수 있다는 사실!특히나 나잇살의 경우 굶기나 원푸드, 단기 극단 다이어트는 체중은 잠깐 줄이지만,결국 요요 현상과 기초대사량 저하로 오히려 더 살이 찌는 체질로 바뀔 수 있을 뿐 아니라 중년 건강까지 위협할 수 있다는데!!단기간 체중 감량이 아닌, 지속 가능하고 균형 잡힌 다이어트가 핵심!부작용 없고 요요 없는 건강한 다이어트에 성공한 사람들의 여름철 필승 다이어트 방법이 지금 공개된다!
-
편성 정보
TV 조선 매주 토요일 오전 10시 50분
-
프로그램 소개
7~8월, 얇아진 옷차림에 급하게 체중을 줄이려는 사람들이 많아진다.하지만 ‘급한 다이어트’는 실패로 이어지기 쉬울 뿐만 아니라, 건강에 심각한 부작용을 초래할 수 있다는 사실!특히나 나잇살의 경우 굶기나 원푸드, 단기 극단 다이어트는 체중은 잠깐 줄이지만,결국 요요 현상과 기초대사량 저하로 오히려 더 살이 찌는 체질로 바뀔 수 있을 뿐 아니라 중년 건강까지 위협할 수 있다는데!!단기간 체중 감량이 아닌, 지속 가능하고 균형 잡힌 다이어트가 핵심!부작용 없고 요요 없는 건강한 다이어트에 성공한 사람들의 여름철 필승 다이어트 방법이 지금 공개된다!