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편성 정보
TV 조선 매주 토요일 오전 10시 50분
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프로그램 소개
추위로 체온이 떨어지고 활동량이 줄면혈액순환이 원활하지 않아면역력도 함께 낮아진다?그로 인해 고혈압, 심근경색 등 혈관 질환과 호흡기 질환, 염증 질환 등 숨은 질병이 발병할 위험이 높아지는데..면역력이 저하되는 추운 날씨에도 질병 없이 건강한 삶을 누리는 사람들, 이들이 가진 면역력의 비밀은 무엇일까!물 한 잔만 잘 마셔도 무병장수할 수 있는 소문난 건강법을 파헤쳐보자!