소문난 건강법

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소문난 건강법 방송일 2026.07.18

소문난 건강법 137회

여름 = 살이 쉽게 찌는 계절그 이유는 바로! 소화 문제!(소화가 잘 이뤄지지 않으면, 장에서 독소 발생)당류가 많은 차가운 음식, 고칼로리 등소화가 떨어지는 음식들을 많이 섭취사계절 중 위장 기능이 가장 떨어지는 여름,소화불량이 자주 발생소화불량 = 살찌는 체질힘들지 않고! 즐겁게! 다이어트에 성공하며 건강을 챙기는 주인공의 건강법을 알아본다.

  • 편성 정보

    TV 조선 매주 토요일 오전 10시 50분

  • 프로그램 소개

    여름 = 살이 쉽게 찌는 계절그 이유는 바로! 소화 문제!(소화가 잘 이뤄지지 않으면, 장에서 독소 발생)당류가 많은 차가운 음식, 고칼로리 등소화가 떨어지는 음식들을 많이 섭취사계절 중 위장 기능이 가장 떨어지는 여름,소화불량이 자주 발생소화불량 = 살찌는 체질힘들지 않고! 즐겁게! 다이어트에 성공하며 건강을 챙기는 주인공의 건강법을 알아본다.